人生唯一做錯事當阿扁醫生？柯P：看病不分藍綠
台北市長柯文哲昨天赴南華高中演講時表示，他的人生中唯一做錯的事，就是當了前總統陳水扁的醫生，柯文哲今（14）日被問及此事時回應，是大家會錯意，他要表達的是醫生看病沒有在分藍綠，但有時候在意識型態對立下，「有些人就會看你不爽」。
柯文哲昨天受邀赴南華高中演講，跟學生們分享自己從小到大的求學、當兵及當醫生的經驗，述說自己曾幫病患裝葉克膜急救的事，包括郭台銘已過世的元配林淑如，以及藝人周杰倫的舞者小薇。
柯文哲昨天提及，他本來在醫院當醫生當的好好的，卻變成市長，人生都是意外，在經歷了台大醫院MG149案、國科會補助款案、愛滋器官案後，他想了想，自己有沒有做錯什麼事，唯一做錯的事，就是去當陳水扁的醫生，並說，胡志強的太太邵曉鈴受傷他有救、連勝文槍傷時他也救，但在台灣藍綠鬥爭的氛圍，「別人一定修理你」。
柯文哲今天出席「台北東區門戶計畫-企業菁英座談會」前受訪時說明，他的比喻大家會錯意了，他說自己反省過，過去並沒有做錯什麼事，但會被中國國民黨修理，就是因為他當了阿扁的醫師，他強調，自己作為一個醫師，病人有病就去看，有病大家就來看，他們看病人沒有在分藍綠，但有時候，在意識型態對立的情況下，「有些人就會看你不爽」。
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退休理財術－善用投資型保單 補足資金缺口
工商時報【彭禎伶╱台北報導】
65歲退休時，手邊得有多少錢，才能過上「晚美人生」，據國泰人壽及富邦人壽的估算，現在40歲左右國人未來平均餘命預估將近90歲，等於退休後要再活25年，手中若有現金繼續投資，且一段式房貸利率怎麼算年化報酬率有3.4％以上，則退休時至少要累積到1,500萬元。
國壽指出，現行65歲平均餘命為19.93年，若考量平均餘命增加幅度，現在中壯年族群未來要退休時，平均餘命可能至少25年；根據世界經濟合作暨發展組織（OECD）建議合適所得替代率70％，以月薪5萬來看，退休後每個月至少需3.5萬元，即一年要有42萬元，25年即要1,050萬元。若再考慮通膨因素，假設通膨率為2％，則退休後花費將上看1,600萬元以上。
若晚年身體不健康，醫療及長照風險產生的照護費用，會隨著年紀增長，活越久花費越大，據健保局統計，65歲以上平均每人每年醫療支出約7.3萬元，若退休後再活25年，醫療支出約達180萬元；若不幸發生長照狀態，依平均長照期間7.3年，每月長照花費約4萬元來估算，長照費用約350萬元。
等於退休生活支出加上醫療或長照費用，退休花費可能高達1,780～1,950萬元，一般民眾光靠退休金恐怕無法過上舒適的晚年生活。
富邦人壽則分析，若現在30歲的民眾，退休後想過上每月至少有5萬元的生活，則利用勞保及勞退機制試算，要增加自提運用的退休金，每月可望有3.6萬元。若退休後手中還有500萬元的存款去投資運用，每年報酬率3.4％來估算，每月可增加1.4萬元的投資收益，就有機會在退休後每月還有5萬元可運用。
簡單來說，若退休時手中退休金及存款等低於1,000萬元，每月能用的錢就會低於3萬元。若還生病、需人照顧，則退休金消耗速度更快，晚年恐要縮衣節食。
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響屁不臭、於本案臭屁不響？閃開這6種產氣食物
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】常聽人說：「響屁不臭、臭屁不響」是真的嗎？為什麼有的人習慣放連環屁，有的人則是臭屁連連？到底與體質有無關係？應該如何調理改善？中醫師表示，除了避開容易產氣的食物，若每天放屁超過20次且常密集放屁，屁味也較臭，則可能是健康出問題 了。
響屁不臭、臭屁不響？閃開這6種產氣食物
屁可以說是人體腸胃運動的結果。屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。
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台灣中醫美容醫學會理事長、陳潮宗中醫師指出，屁會不會響，主要得看氣體的多少。當不小心吃進去空氣，或吃了太多易產氣的食物，使得人體產生許多氣體當要排出時，在肛門括約肌的阻撓就會比較大，因此會產生響屁。
而肛門括約肌主要功能是防止糞便的滲漏，當在排便時肛門括約肌會全力張開，但在放屁時其僅放鬆一點；而一旦個體在用力放屁時，就會使肛門黏膜振動，而發出較大響聲。屁聲大小則取決於排屁速度以及屁容量，老年人之所以排屁較多，主要是由於宜蘭民間代書借款其肛門括約肌因老化，而變得較為鬆弛罷了。
為什麼放屁放不停？可能是什麼體質造成放屁放不停？主要跟人類進食、呼吸等有關。連江銀行貸款試算
屁會不會臭？看吃的是什麼金門機車借款免留車
而屁會不會臭，則主要看最近吃的是什麼。響是因為氣體量較多，臭則是因進食的不同，腸道所產生的吸收反應也是不同的，當吃的都是素食纖維時，儘管會有很大的放屁聲音，但是並不會很臭；但是當攝取比較多的蛋白質和脂肪時，腸道在進行吸收分解，大腸裡的細菌也會在對這些食物進行發酵和分解，他們分解出了有二氧化碳以及氫氣、甲烷等的物質之外，還會產生含硫的氣體以及糞臭素，這些氣體就是臭味的根源。
放連環屁？與進食、呼吸等有關
為什麼放屁放不停？可能是什麼體質造成放屁放不停？主要跟人類進食、呼吸等有關，人們在消化的時候，腸道蠕動，不僅僅是將吃下去的較多的蛋白質和脂肪時食物進行消化分解，同時也將食物內的氣體釋放了出來，再加上之前吞咽呼吸時候進入的氣體，通通會順着胃腸道的方子的蠕動，從肛門出走。
許多素食者也常屁放不停，原因是植物纖維無法被腸道吸收，在腸道內遇水膨脹，造成大便量多、屁也多；喜歡大口吃飯者，嘴巴進氣較多，放屁頻率也高。
陳潮宗中醫師表示，正常人腸道約有100到200c.c.氣體，健康情況良好下，每天放屁6到20次都算正常，且屁的味道較輕， 大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。若1天放屁逾20次伴隨血便，應盡快就醫接受糞便潛血檢查或照大腸鏡，確認是否罹患大腸癌。
放屁正常不正常？這3點要注意：台南信貸比較
1.若每天放屁超過20次且常密集放屁，屁味也較臭，則可能健康出問題 。
2.若少吃肉卻放屁次數增加、味道變臭，應提高警覺，就醫接受大腸鏡檢查。
3.腸胃道出血患者的屁味較臭，罹患大腸癌機率也較高 。
豆類易產氣，包括扁豆、大豆、豌豆、紅豆、綠豆、豆干、豆腐、豆漿、豆類製品。
避免平時放屁連連，讓人感覺尷尬，不妨注意哪一些食物容易產氣？
容易產氣的食物：
【主食類】：如地瓜、芋頭、馬鈴薯、玉米、糯米類、全麥麵包。
【豆類】：如扁豆、大豆、豌豆、紅豆、綠豆、豆干、豆腐、豆漿、豆類製品。
【蔬菜類】：如包心菜、芹菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、韭菜、洋蔥、小黃瓜、高麗菜、芥蘭菜。
【水果類】：如蘋果、香蕉、柑橘類水果、柚子、柚子、甜瓜、葡萄。
【飲料類】：如牛奶、汽水、沙士、可樂、碳酸飲料、乳酸飲料、啤酒。
【其他】：如油炸品、麵包、精緻甜點，都是較容易引起脹氣的食物。
改善腹部脹氣日常養生
陳潮宗中醫師提醒，改善腹部脹氣，還要注意吃東西時需細嚼慢嚥，不要邊吃東西邊說話，也不要吃太飽。避免喝碳酸飲料，不要用吸管喝飲料，改用杯子喝飲料。有抽菸習慣的人請戒菸。假牙太鬆，請至牙科矯正。容易緊張的人，注意自己常做吞口水的動作，也會嚥下比較多的空氣。想放屁時，可以暫時迴避一下，不要憋氣。少吃含有大量脂肪的食物和油炸食物，也避免大量果糖的食物。
找出容易造成自己脹氣的食物，再避免去吃它，而不是所有易產氣的食物都不吃。因為很多易產氣的蔬菜、水果、豆類、或高纖食物，對健康很有益處，不該完全都不吃。可從烹調方式來調整，例如蔬果豆類經過長時間的浸泡，或切細，或加蓋用壓力鍋煮，可使產氣的物質減少，而減少脹氣的機會。要增加高纖食物的攝取量時，建議採漸進的方式，以避免造成脹氣。
避免腹部容易脹氣，建議服用以下中藥藥膳：
台中汽車借款【蘿蔔排骨湯】：
材料：白蘿蔔半條、排骨300g、老薑三片、鹽適量。
作法：
1.排骨汆燙去血水備用。
2.白蘿蔔去皮洗淨切塊，置鍋中加入1000毫升的水，小火煮30分鐘後，至於電鍋中加入排骨、老薑三片，外鍋放一杯水，跳起後加入適當的鹽，悶約十分鐘即可食用。
功效：利尿消脹、幫助排便。白蘿蔔：下氣寬中、消食化滯、開胃健脾；老薑能健胃消炎，可刺激胃液分泌，促進腸胃功能，改善消化不良，又富含維生素A和維生素C。
腹部脹氣透過以下穴位按摩，也有改善效果：
【中院穴】：正當胃上方，肚臍上4寸(用三指寬向上折量兩次)。屬任脈，為胃之募穴。
功效：健脾和胃，消除脹氣，消胃凸，使上腹部變瘦。
【中樞穴】：肚臍左右兩側旁開2寸（三橫指寬）的距離。屬胃經，又為大腸募勞工住宅貸款2017穴。
功效：可促進腸胃蠕動，消除腸脹氣，改善宿便，瘦小雲林縣古坑鄉身分證借錢腹。
【關元穴】：肚臍正下方3寸（四指幅寬）。屬任脈，為小腸募穴，小腸腑氣聚積之處。
功效：可促進腸蠕動。
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