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  • 下雨下到崩潰! 網友跪摩托車借錢求《歌手》淘汰蕭敬騰

    蕭敬騰領軍的「獅子合唱團」,在陸綜《歌手》(《我是歌手》)中過關斬將,風光挺進,每每演出都被推為神翻唱,大獲觀眾好評。但被封為「雨神」的蕭敬騰,每遇活動就下雨,近期為節目到大陸長沙錄影,竟然帶來了近1個月的雨期,讓在地民眾吶喊:「下雨下到崩潰」,笑稱為了百姓福利,跪求電視台淘汰蕭敬騰!

    獅子合唱團在《歌手》的經紀人及音樂合夥人沈夢辰,日前在微博上傳長沙未來一個月的天氣預報,整整一個月只有4天陰天,其他日子竟然都是下雨天,讓她笑稱:「看到長沙未來的天氣,我想說……獅子們挺進總決賽妥妥的,這算是黑幕不?」力挺獅子合唱團唱進決賽。

    ▲沈夢辰貼出長沙未來一個月的天氣預報,力挺雨神蕭敬騰領軍的獅子合唱團奪冠。(合成圖/翻攝自沈夢辰微博,2017.03.14)

    蕭敬騰的雨神威力,讓長沙當地的網友們集體崩潰,搞笑吶喊:「長沙下雨下到崩潰,一提到蕭敬騰我又明白了」、「求求電視台,趕快把他淘汰掉,我需要陽光」、「為了百姓,麻煩節目先將他們淘汰了吧」!還有人疑惑問「他本人有見過太陽嗎?」蕭敬騰幽默跳出回應:「長沙的朋友~冷靜~我愛你們,我盡力兩全。」沈夢辰也就天氣預報發下豪語,指獅子合唱團「照這樣的趨勢下去,應該是冠軍」!

    ▲沈夢辰(左)揭露雨神威力,蕭敬騰笑回「 長沙的朋友冷靜」。(圖/翻攝自沈夢辰微博,2017.03.14)

    ▲沈夢辰(左)豪言獅子合唱團「照這樣的趨勢下去,應該是冠軍」!(圖/翻攝自沈夢辰微博,2017.03.14)

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    自己的膝蓋自己救!呂紹睿:必做3招護膝運動

    【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】膝蓋疼痛令人困擾,尤其年齡在40歲以上的膝痛患者,如果去找醫師診治,X光檢查往往會看到或多或少軟骨破壞的現象,大概都被診斷為「退化」性膝關節炎。但是,關節名醫呂紹睿醫師卻要顛覆這樣的說法,他表示,其實「退化」性膝關節炎,不是退化,而是摩擦。正確來說,是罹患了「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」。透過3招護膝運動,能增加關節的動態穩定性,進而保護軟骨。

    中古車試算自己的膝蓋自己救!呂紹睿:必做3招護膝運動

    「退化」性膝關節炎,不是退化,而是摩擦

    軟骨並不容易受傷或「退化」,除非結構受到破壞,包括因為過度激烈運動造成半月軟骨、十字韌帶損傷,甚至是骨折等),一旦膝蓋的穩定度受到影響,軟骨才會受到波及而逐漸損壞,這在醫學上稱為「外傷性骨性關節炎」,約占「退化」性膝關節炎患者的10%;然而,絕大部分的人沒受過傷(占了「退化」性膝關節炎患者的90%),但是,為什麼他們的膝關節還是會「退化」?

    大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿醫師在其新書《自己的膝蓋自己救》中表示,根據長期觀察,以及10年來的研究發現,這90%患者的病痛,真正原因並不是「退化」,絕大部分是內側皺襞與關節的摩擦造成的「內側摩擦症候群」。

    50多歲以後內側皺襞磨損、發炎破壞關節軟骨房貸利率試算表及買車貸款條件

    為什麼內側皺襞與關節的摩擦會引起膝蓋疼痛?因為內側皺襞是在胚胎發育過程中,殘留在膝關節滑膜腔中的皺襞,外型像是衣服員林支票借款的皺褶,正常人膝關節平均每年彎曲多達百萬次,每次膝蓋彎曲、伸直時,內側皺襞與關節股骨內髁會互相摩擦,而產生物理及化學破壞,隨著年齡增長,內側皺襞與股骨內髁摩擦達數千萬次,若是從事必須一再重覆彎曲及伸直膝蓋的活動或工作,摩擦次數就更多了。

    因此,原本像新鮮絲瓜一樣柔嫩的內側皺襞,經年累月摩擦後,最後會變成像菜瓜布一樣粗糙。人在年輕時,內側皺襞是平滑且薄的半透明狀;至30、40歲時內側皺襞開始纖維化,漸漸失去彈性而變硬;50多歲以後即出現磨損、發炎,對關節軟骨的破壞逐年增加。

    騎腳踏車、爬樓梯,膝關節彎曲角度大,軟骨易受傷。

    騎腳踏車、爬樓梯膝關節彎曲角度大,軟骨易受傷

    尤其,膝關節已經演化成精密的四角連桿機構,膝關節彎曲超過30度後,軟骨間會開始混雜,有互相摩擦的滑動運動;超過60度之後就完全會有摩擦破壞作用的滑動運動。當人類自然的移動方式,例如:走路、跑步,在受力的站立期,膝關節的彎曲角度並不會超過30度,軟骨是不會受傷的。然而,因文明發展而產生的活動,例如:騎腳踏車、爬樓梯,往往就超出四角連桿機構能保護的彎曲角度了。急性發炎的內測皺襞,則隨時都在腐蝕軟骨,只要些微彎曲都可能造成夾擊現象而加重疼痛症狀。

    退化性膝關節炎不再是無法醫治的病痛,只要能早期診斷是否有「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」,就有台東汽車借貸免留車治癒的機會。

    3招護膝運動預防膝關節「退化」

    針對「內側摩擦症候群」患者,呂紹睿醫師特別設計一套膝關節健康促進操,只要3個動作,包括:一組是鍛鍊肌力的「股四頭肌強化運動」,另兩組則是「抱膝運動」與「壓膝運動」,能增加膝關節的靈活度,加強關節附近的肌力,以及增加關節的動態穩定性,進而保護軟骨,預防膝關節「退化」。

    國泰人壽保單貸款股四頭肌強化運動。(圖片提供/時報出版)

    抱膝運動。(圖片提供/時報出版)

    壓膝運動。(圖片提供/時報出版)

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    陽岱鋼遭爆家醜?父親否認失和

    媒體報導旅日棒球選手陽岱鋼讓父親住舊房子。陽岱鋼父親說,陽岱鋼最近買新房子,裝修中,陽岱鋼要給他一個驚喜,所以尚未告知他房子在哪裡。

    (圖為旅日棒球選手陽岱鋼/資料照片)
    媒體報導,陽岱鋼台北汽機車借款不孝順父親,讓父親住老舊房子,且陽岱鋼和哥哥感情不好,親友向他借錢等。

    「不會啦」,陽岱鋼的父親接受電話訪問,聽到外界說陽岱鋼不孝順時,很訝異。他說,陽岱鋼有事情就會和他聯絡,前幾天還打電話給他,夫妻倆每個月都會給他生活費,前陣子陽岱鋼夫妻和岳母都有到台東看他。

    陽岱鋼父親說,陽岱鋼夫妻最近幫他買房子,目前還在裝潢中,陽岱鋼為了要給他驚喜,先不透漏在哪裡;但他知道「新房子在台東」。

    至於和哥哥的問題,陽岱鋼父親也很訝異,他說,他們兄弟感情很好,他哥哥偶爾有抱怨陽岱鋼都沒接電話。他告訴哥哥,陽岱鋼最近換新球團,有很多事要忙,所以要原諒他沒接電話,讓他下次比賽有好成績。

    陽岱鋼的父親也澄清,沒有親戚向陽岱鋼借錢,因為他們沒有陽岱鋼的電話,有事情會透過他,都沒有親戚找他,「親戚保護他都來不及了,不會傷害陽岱鋼」。

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